Activities
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mié, 9 abr
Z2 normal day
→7.9 km 49m ♥ 144 bpm ↗ 45m
mar, 8 abr
Z2 normal day
→7.9 km 49m ♥ 147 bpm ↗ 43m
dom, 6 abr
Z2 normal day
→14.1 km 1h 30m ♥ 152 bpm ↗ 97m
vie, 4 abr
Z2 normal day
→8.2 km 49m ♥ 157 bpm ↗ 44m
mié, 2 abr
Z2 normal day
→8.0 km 48m ♥ 147 bpm ↗ 46m
mar, 1 abr
Z2 normal day
→7.8 km 49m ♥ 146 bpm ↗ 41m
dom, 30 mar
Z2 normal day
→6.1 km 36m ♥ 149 bpm ↗ 40m
vie, 28 mar
Z2 normal day
→5.8 km 37m ♥ 143 bpm ↗ 10m
mar, 25 mar
Z2 normal day
→6.0 km 36m ♥ 151 bpm ↗ 41m
dom, 23 mar
Z2 normal day
→12.1 km 1h 20m ♥ 149 bpm ↗ 86m
vie, 21 mar
Z2 normal day
→7.6 km 48m ♥ 147 bpm ↗ 39m
mié, 19 mar
Z2 normal day
→6.3 km 40m ♥ 143 bpm ↗ 39m
mar, 18 mar
Z2 normal day
→7.7 km 50m ♥ 146 bpm ↗ 46m
dom, 16 mar
Z2 normal day
→12.2 km 1h 23m ♥ 148 bpm ↗ 101m
vie, 14 mar
Z2 normal day
→6.4 km 40m ♥ 147 bpm ↗ 44m
jue, 13 mar
Z2 normal day
→6.6 km 40m ♥ 149 bpm ↗ 44m
mar, 11 mar
Z2 normal day
→6.3 km 40m ♥ 152 bpm ↗ 47m
dom, 9 mar
Z2 normal day
→10.3 km 1h 8m ♥ 150 bpm ↗ 56m
vie, 7 mar
Z2 normal day
→6.2 km 40m ♥ 152 bpm ↗ 42m
mié, 5 mar
Z2 normal day
→6.2 km 40m ♥ 151 bpm ↗ 44m
mar, 4 mar
Z2 normal day
→6.3 km 40m ♥ 149 bpm ↗ 41m
sáb, 1 mar
Z2 normal day
→6.5 km 41m ♥ 153 bpm ↗ 46m
jue, 27 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 11m ♥ 93 bpm
mié, 26 feb
Z2 normal day
→6.1 km 40m ♥ 145 bpm ↗ 41m
mar, 25 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 16m ♥ 95 bpm
dom, 23 feb
Z2 normal day
→9.7 km 1h 3m ♥ 150 bpm ↗ 43m
sáb, 22 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 26m ♥ 98 bpm
jue, 20 feb
Z2 normal day
→7.6 km 51m ♥ 148 bpm ↗ 43m
mié, 19 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 28m ♥ 97 bpm
mar, 18 feb
Z2 normal day
→7.6 km 51m ♥ 146 bpm ↗ 46m
dom, 16 feb
Z2 normal day
→9.1 km 1h 1m ♥ 149 bpm ↗ 76m
vie, 14 feb
Z2 normal day
→7.6 km 51m ♥ 145 bpm ↗ 42m
jue, 13 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 12m ♥ 99 bpm
mar, 11 feb
Z2 normal day
→6.1 km 42m ♥ 152 bpm ↗ 40m
dom, 9 feb
Z2 normal day
→8.2 km 55m ♥ 151 bpm ↗ 60m
sáb, 8 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 32m ♥ 99 bpm
jue, 6 feb
Z2 normal day
→6.1 km 41m ♥ 152 bpm ↗ 43m
mié, 5 feb
Entrenamiento con pesas matutino
→ 25m ♥ 93 bpm
mar, 4 feb
Z2 normal day
→6.1 km 41m ♥ 146 bpm ↗ 43m
sáb, 1 feb
Bicicleta nocturna
→24.6 km 55m ♥ 105 bpm ↗ 160m
vie, 31 ene
Bicicleta al anochecer
→21.9 km 57m ♥ 112 bpm ↗ 308m
dom, 19 ene
Z2 normal day
→8.0 km 54m ♥ 145 bpm ↗ 54m
jue, 16 ene
Z2 normal day
→6.1 km 42m ♥ 146 bpm ↗ 39m
mar, 14 ene
Z2 normal day
→6.3 km 40m ♥ 149 bpm ↗ 43m
dom, 12 ene
Z2 normal day
→6.4 km 41m ♥ 147 bpm ↗ 41m
jue, 9 ene
Z2 normal day
→6.0 km 41m ♥ 151 bpm ↗ 41m
mar, 7 ene
Carrera de mañana
→6.1 km 39m ♥ 149 bpm ↗ 43m
sáb, 4 ene
Carrera de mañana
→7.7 km 48m ♥ 148 bpm ↗ 43m
sáb, 28 dic
Carrera de mañana
→4.6 km 38m ♥ 146 bpm ↗ 117m
mié, 25 dic
Carrera a la hora del almuerzo
→6.3 km 49m ♥ 155 bpm ↗ 142m