Activities
491 activities total · page 7 of 10
mar, 8 oct
Carrera de mañana Run
→ 6.1 km 40m ♥ 152 bpm ↗ 40m RPE 4
lun, 7 oct
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 41m ♥ 91 bpm
mié, 2 oct
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 20m ♥ 100 bpm RPE 4
mar, 1 oct
Carrera de mañana Run
→ 6.1 km 40m ♥ 150 bpm ↗ 37m RPE 4
vie, 27 sept
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 12m ♥ 91 bpm
jue, 26 sept
Z2 normal day Run
→ 6.1 km 41m ♥ 153 bpm ↗ 41m RPE 5
mié, 25 sept
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 27m ♥ 98 bpm
mar, 24 sept
Z2 normal day Run
→ 6.1 km 42m ♥ 149 bpm ↗ 36m RPE 4
mié, 18 sept
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 16m ♥ 102 bpm
mar, 17 sept
Z2 normal day Run
→ 5.6 km 41m ♥ 141 bpm ↗ 43m
lun, 16 sept
Fuerza WeightTraining
→ 29m ♥ 99 bpm RPE 5
dom, 15 sept
Z2 normal day Run
→ 7.6 km 56m ♥ 143 bpm ↗ 39m RPE 5
vie, 13 sept
Fuerza WeightTraining
→ 42m ♥ 97 bpm
jue, 12 sept
Z2 normal day Run
→ 6.1 km 43m ♥ 145 bpm ↗ 35m RPE 4
mié, 11 sept
Fuerza WeightTraining
→ 36m ♥ 100 bpm RPE 5
mar, 10 sept
Z2 normal day Run
→ 5.8 km 41m ♥ 145 bpm ↗ 38m RPE 4
lun, 9 sept
Fuerza WeightTraining
→ 29m ♥ 105 bpm RPE 5
dom, 8 sept
Z2 normal day Run
→ 5.5 km 41m ♥ 147 bpm ↗ 16m RPE 5
vie, 6 sept
Fuerza WeightTraining
→ 41m ♥ 103 bpm RPE 6
jue, 5 sept
Z2 normal day Run
→ 5.8 km 41m ♥ 146 bpm ↗ 40m RPE 4
mié, 4 sept
Fuerza WeightTraining
→ 45m ♥ 104 bpm RPE 7
mar, 3 sept
Z2 normal day Run
→ 6.1 km 46m ♥ 145 bpm ↗ 36m RPE 3
lun, 2 sept
Fuerza WeightTraining
→ 42m ♥ 102 bpm
dom, 1 sept
Carrera de mañana Run
→ 5.8 km 42m ♥ 144 bpm ↗ 35m RPE 3
mar, 27 ago
Carrera a la hora del almuerzo Run
→ 4.3 km 39m ♥ 146 bpm ↗ 128m RPE 5
dom, 25 ago
Caminata de mañana Walk
→ 6.9 km 1h 34m ♥ 94 bpm ↗ 152m
sáb, 24 ago
Caminata de mañana Walk
→ 7.0 km 1h 34m ♥ 95 bpm ↗ 158m
sáb, 24 ago
Carrera de mañana Run
→ 0.1 km 1m ♥ 86 bpm ↗ 1m
mar, 20 ago
Entrenamiento con pesas a la hora del almuerzo WeightTraining
→ 19m ♥ 127 bpm RPE 6
mar, 20 ago
Caminata de mañana Walk
→ 9.1 km 1h 39m ♥ 125 bpm ↗ 185m RPE 5
lun, 19 ago
Caminata de mañana Walk
→ 8.4 km 2h 3m ♥ 111 bpm ↗ 363m RPE 5
jue, 15 ago
Morning Walk Walk
→ 4.3 km 39m ♥ 143 bpm ↗ 136m
jue, 15 ago
Caminata de mañana TrailRun
→ 4.3 km 39m ♥ 143 bpm ↗ 138m RPE 4
mié, 14 ago
Caminata a la hora del almuerzo Walk
→ 5.7 km 1h 8m ♥ 137 bpm ↗ 274m RPE 5
mié, 14 ago
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 43m ♥ 106 bpm
mar, 13 ago
Caminata de mañana Walk
→ 7.4 km 1h 13m ♥ 122 bpm ↗ 178m RPE 4
dom, 11 ago
Carrera de noche Other
→ 1.5 km 15m ♥ 89 bpm ↗ 43m
sáb, 10 ago
Entrenamiento con pesas a la hora del almuerzo WeightTraining
→ 30m ♥ 112 bpm
vie, 9 ago
Caminata de mañana Walk
→ 4.3 km 51m ♥ 113 bpm ↗ 137m RPE 3
jue, 8 ago
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 33m ♥ 106 bpm
jue, 8 ago
Caminata de mañana Walk
→ 5.1 km 59m ♥ 113 bpm ↗ 148m RPE 3
mar, 6 ago
Carrera de mañana Run
→ 3.0 km 26m ♥ 129 bpm ↗ 64m RPE 3
lun, 5 ago
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 49m ♥ 94 bpm RPE 6
dom, 4 ago
Caminata de tarde Walk
→ 3.3 km 40m ♥ 116 bpm ↗ 86m RPE 1
mié, 17 jul
Carrera de mañana Run
→ 1.8 km 12m ♥ 136 bpm ↗ 5m RPE 2
mié, 10 jul
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 15m ♥ 84 bpm
mar, 9 jul
Caminata de mañana Walk
→ 1.8 km 18m ♥ 109 bpm ↗ 33m
mar, 9 jul
Z2 normal day Run
→ 3.6 km 23m ♥ 140 bpm ↗ 4m RPE 4
dom, 7 jul
Z2 normal day Run
→ 5.4 km 36m ♥ 140 bpm ↗ 35m RPE 4
vie, 5 jul
Entrenamiento con pesas matutino WeightTraining
→ 31m ♥ 91 bpm RPE 4